Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 21,95g | Prot: 43,60g | Carbs : 82,28g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Almoço: Good & Gather Lime Crema Sauce, Mixed Salad Greens, Publix Chicken Breast Tenderloins. Jantar: Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Flour Tortilla, O'Brien Potatoes . Snacks/Outros: Cream of Wheat Original Hot Cereal, Simple Truth Almond Milk Pudding. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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