Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2407 kcal
|
Líp: 114,02g | Prot: 80,97g | Carbs : 228,18g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка. Almoço: Сушкоф Брауни, Магнит Банан, Помидоры, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Jantar: ВкусВилл Соус Цезарь с Маринованными Каперсами и Сыром Пармезан, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка, Миндаль Миндаль, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Болгарский Перец, Fish House Чука. Snacks/Outros: Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная Вяленая, Lay's Чипсы, Пиво, Сгущенка, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha-fany
|