Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 77,00g | Prot: 101,55g | Carbs : 150,53g.
Pequeno Almoço: Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Овсяное Печенье ПП, Спец Семена Кунжута, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Брест-Литовск Сметана 25%, Garnec Рисовая Мука без Глютена, Фермер Манная Крупа, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. Jantar: Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Bionova Protein Bar (Cookies With Cream), Белый Полюс Мороженое Рожок. Snacks/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хрен, Мидии в Сливочном Соусе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|