Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 68,68g | Carbs : 147,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Лента Кета Филе с/с, Омлет с Помидорами, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Светлое Пиво. Jantar: Bud Пиво, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Измайловский, Бобров и Ко Плов из Курицы. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andjelamoskva07
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