Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 38,93g | Prot: 126,33g | Carbs : 176,72g.
Pequeno Almoço: L'Angelica Crema Fondente Proteica, Maribel Crema di Arachidi 100%, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo. Almoço: HealthyCo Proteinella, Pane Bianco, Kionas Feta Light, Selex Ceci in Scatola, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. Jantar: Ciambellone, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Gamberi Cotti, Calamari, Piadina, Sarde. Snacks/Outros: Conad Riso Soffiato Biologico, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Fragole, Melinda Mela, Milbona High Protein Pudding Hazelnut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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