Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 45 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 97,16g | Carbs : 71,11g.
Pequeno Almoço: Fiber, Lipo Fyre, Unsweetened Almond Milk. Almoço: Coles Fresh Frozen Sliced Strawberries, Fiber, Genetix Nutrition Lipo Fyre, So Good Unsweetened Almond Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries. Jantar: Nando's Perinaise, Woolworths Solanato Tomatoes, Cucumber (with Peel), Strawberries, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts, Stir Fry Mix, Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Brunswick Sardines in Spring Water, Onions . Snacks/Outros: Danone YoPRO Salted Caramel, Blackberries, Cadbury Freddo Treat Size, Maltesers Fun Size Maltesers, Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries, Raspberries. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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