Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 57,19g | Prot: 58,91g | Carbs : 155,55g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, RIOBA Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Almoço: Calve Американский Бургер Соус , Metro Chef Пита Арабский Хлеб, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Оладушки куриные. Jantar: Камако Соус Барбекю, Metro Chef Смесь Тертых Сыров, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Спагетти. Snacks/Outros: Milky Way Minis, Виноград. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|