Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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68,7 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 88,02g | Carbs : 24,34g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Colun Leche Semi Descremada, Nescafé Fina Selección. Almoço: Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, San Jorge Salame Italiano. Snacks/Outros: Nescafé Tradición, Nestlé Coffee-Mate French Vanilla. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elicio
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