Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 91,45g | Prot: 79,19g | Carbs : 148,09g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кухня на Районе Спагетти Карбонара. Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Форель Слабосоленая, Жареные Кальмары, Мохито безалкогольный, Шоколадница Цезарь с Креветками . Jantar: Trec Nutrition Whey 100 Клубника. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @homa_
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