Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 74,53g | Prot: 56,09g | Carbs : 117,55g.
Pequeno Almoço: Капучино, Тёма Говядина, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, ВкусВилл Блины с Мясом (Свинина, Говядина). Almoço: Фрутоняня Пюре из Персиков, ВкусВилл Запеканка из Рикотты с Апельсином , Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриная Грудка Отварная, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|