Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 76,57g | Carbs : 195,43g.
Antes do Pequeno Almoço: Properlab Collagen. Pequeno Almoço: Огурец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Петруха Наггетсы с Сыром. Café da Manhã: FitnesShock Topless Hazelnut, Питахайя, Нектарин, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lanche: Яблоко. Jantar: Курага, Barilla Conchiglie Rigate, Barilla Pesto Alla Genovese, Котлета Куриная. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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