Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 46,03g | Prot: 52,98g | Carbs : 149,54g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде. Almoço: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Тануки Спринг Ролл с Курицей, Рис Вареный. Jantar: Нижнеудинск Зефир. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikhodos
|