Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 58,03g | Prot: 85,26g | Carbs : 221,09g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Назаровское Молоко Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Jantar: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Шаурма. Snacks/Outros: ВкусВилл Лапша Вок со Свининой и Овощами. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddessnelli
|