Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 70,59g | Prot: 63,23g | Carbs : 240,94g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Магнит Банан. Almoço: Магнит Зелёный Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Союзная Марка Пропаренный Рис Шлифованный, Лук, Морковь, Мираторг Стейк из Костреца. Jantar: Kinder Шоколад Молочный с Молочно-Злаковой Начинкой, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Global Village Огурцы Малосольные, Победа Вафля, Красный Октябрь Ореховая Роща. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|