Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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47,8 kg
Perdidos até agora: 56,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Líp: 11,12g | Prot: 42,45g | Carbs : 38,13g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Almoço: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриное Филе на Пару. Jantar: суп с говном. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cookie Bubble Gum, Магнит Грейпфрут , Burn Burn Zero Sugar. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de neutral_codeine*
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