|
Т 67
Б 93,5
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 53,14g | Prot: 125,44g | Carbs : 65,74g.
Pequeno Almoço: Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Жменька Рисовые Хлебцы с Розмарином, Green Leaf Кокосова Карамель, Bob Snail Смузі Манго-Кокос + Лимон, Go Vege Napój Migdałowy, Премия Изюм Светлый, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almoço: Молода зелена цибуля, Swiatowid Mozzarella, Favita Сыр, АТБ Редис, Огірок (з шкіркою), Ананас, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сяйвір Філе Індика. Jantar: FIZI Hazelnut, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Delikate Twaróg Sernikowy, Живи Здорово Псиллиум, Яйце, Кабачок. Snacks/Outros: Solosvit Мороженое. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|