Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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67,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Líp: 15,82g | Prot: 24,99g | Carbs : 60,60g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Гриль, Кофе, Корица, Кокосовая Стружка, Biokat Сцеженный Мацун 5%, без Кожуры Банан. Almoço: Приготовленный Лук, Спаржа. Jantar: Дом Отбивная из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кофе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinejan86
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