Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 72,33g | Prot: 81,20g | Carbs : 202,19g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Атлантика Форель Слабосоленая, Магнит Чиабатта, Вараксино Яйцо, Финик, Магнит Банан. Almoço: Barilla Макароны, Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, ВкусВилл Суп Гороховый. Jantar: Рис Отварной, Котлеты из бёдра индейки, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|