Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 67,36g | Prot: 136,60g | Carbs : 178,41g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, New York Bagel Plain Bagel, Anchor Butter. Almoço: Morrisons Pork Crunch. Jantar: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Meringue Nest, Steak (Lean Only Eaten), Hungry Horse Chips, Vimto Jelly. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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