Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 33,65g | Prot: 75,09g | Carbs : 100,07g.
Pequeno Almoço: Castello Сыр Matured Havarti, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Сургутский Хлебозавод Хлеб Пшеничный, Kuhne Made For Meat Black Garlic, Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Almoço: Develey Соус Тайский Шрирача, Kuhne Cranberry BBQ, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Fazer Конфеты с Начинкой из Малинового Йогурта, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|