Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 89,03g | Prot: 69,75g | Carbs : 103,53g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Молочная Крепость Молоко 3,2%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Ржаной Хлеб, Вологодское Яйцо, Белебеевский Сыр 45%, Помидоры, Натбаттер Нерафинированное Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Мираторг Куриные Крылья, Картофель, Магнит Оливки Мансанилья с Креветками. Snacks/Outros: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|