Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 74,02g | Prot: 105,41g | Carbs : 116,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Шашлык из Курицы, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Белый Хлеб. Almoço: Ашан Хребты Лосося, Кофе с Молоком, Шпинат, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Помидоры. Jantar: Дикси Крабовое Мясо, Ашан Яблоко Ред Чиф, 365 Дней Желтый Полосатик. Snacks/Outros: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|