Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 57,87g | Prot: 56,15g | Carbs : 176,85g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кабачок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Dodo Пицца Пепперони . Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Фруате Йогурт 1,5%, Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|