Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Líp: 54,47g | Prot: 50,15g | Carbs : 53,28g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Jantar: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Вемол Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Слобода Масло Подсолнечное, Hame Паштет из Индейки, Елизавета Хлеб Вафельный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|