Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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124,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2834 kcal
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Líp: 139,79g | Prot: 94,37g | Carbs : 294,73g.
Pequeno Almoço: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Sequóia Tortijas, União Açucar Cristal, Café Expresso, Itambé Leite Integral (200g). Almoço: União Açucar Cristal, McDonald's Big Mac, McDonald's Big Mac. Jantar: Toddy Achocolatado, Shefa Leite Integral, Churros. Snacks/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Shefa Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Achocolatado, Apti Gelatina Uva, Dolce Gusto Chá Pure Red, Margarina, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristianDgN
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