Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 15,64g | Prot: 61,04g | Carbs : 94,45g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Almoço: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter. Jantar: Veggies - Regular Bowls & Plates, White Meat Chicken - Regular Bowls - Single Protein (with Original Sauce), Brown Rice - Regular Bowls & Plates. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar (King Size). mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de my3krazykidz
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