Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 132,56g | Carbs : 167,59g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: Lucerne greek non fat yogurt, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Red Delicious Apples. Jantar: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, El Milagro Corn Tostadas, Equality Fresh Spinach. Snacks/Outros: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Great Value Yellow Popping Corn, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Frozen Whole Strawberries, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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