Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 57,75g | Prot: 110,34g | Carbs : 203,81g.
Pequeno Almoço: Банан, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печенье. Almoço: Печенье к Чаю. Jantar: Квас, Креветки (Вареные или на Пару), Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliainRed2
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