Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 87,58g | Carbs : 108,05g.
Pequeno Almoço: Banana, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pão Caseiro. Almoço: Carne de Porco, Peito de Frango, Abóbora, Mandioca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana, Growth Supplements Proteina de Arroz . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de agnis.vicente
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