Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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50,0 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 59,32g | Carbs : 61,23g.
Pequeno Almoço: 義美 黑炫可可夾心酥, 全聯 奇亞籽, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼), 統一 無加糖優酪乳. Almoço: 義美 黑炫可可夾心酥, 高麗菜, 水煮蛋, 洋菇, 黑咖啡, Costco 蝦仁. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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