Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 45,15g | Prot: 73,63g | Carbs : 205,52g.
Pequeno Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Варенье Клубничное. Almoço: Русское Море Селёдочка под Шубу, Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Jantar: Лента Салат Пикантный, Pure Protein Whey Protein, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Outros: Манго, Манго, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|