Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 74,81g | Carbs : 256,56g.
Almoço: 紅蘿蔔, 洋蔥, 全聯 黑木耳, 南瓜, 高麗菜, 水煮蛋, 木瓜, 義美 5.3厚濃豆奶. Jantar: 義美 傳統板豆腐, 紅蘿蔔, 洋蔥, 全聯 黑木耳, 南瓜, 高麗菜. Snacks/Outros: 和菓子, Hachi 蒜片. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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