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Laatste dagen van't verlof toch nog even laten gaan.
Terug herpakken. 💪
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 16,95g | Prot: 114,47g | Carbs : 27,82g.
Almoço: Gekookte Broccoli (Vers), Aldi Kippenborstfilet. Jantar: Delhaize Groene Asperges, Meat World Filet Mignon . Snacks/Outros: Europese Druiven (Rood of Groen), Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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 Comentários
Komt wel terug goed, eventjes genieten mag ook nog he💪🍀😘
14 abr 24 por membro: poetsmadammeke
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Ja 't is dat! We hebben er alleszins van genoten. 😄
15 abr 24 por membro: Staelke
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Histórico de Peso de Staelke
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