Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Líp: 13,54g | Prot: 27,40g | Carbs : 72,40g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша на Молоке, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Семена Льна, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой. Almoço: Картошка Вареная, Зеленый Чай с Молоком, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K.Ksushka
|