Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 91,84g | Prot: 146,43g | Carbs : 117,62g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Мультизлаковый, Омлет с Молоком, Санта Бремор Кета Холодного Копчения . Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Соседи Котлета Куриная Жареная , АВС Огурцы Маринованные, Rolnik Перец Сладкий Маринованный. Jantar: Джемы и Варенья, Савушкин Творог Зерновой 5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|