Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 107,96g | Prot: 95,57g | Carbs : 96,35g.
Pequeno Almoço: Яичница, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), не Молоко Овсяное Ванильное. Almoço: Кухня на Районе Салат Кобб , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grekai
|