Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 38,06g | Prot: 24,43g | Carbs : 138,30g.
Pequeno Almoço: Лосось, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Бисквит, АТБ Банан, Кофе, Кофе. Almoço: Рудь Вафельний Ріжок, Сорбет. Jantar: Кофе, Сырный Соус, Свинина Тушеная, Фундук, Шоколадный Кекс, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Ferrero Нутелла, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|