Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 71,91g | Prot: 88,40g | Carbs : 66,33g.
Pequeno Almoço: Смешанные Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Творог 9%. Almoço: Чай, Сытно Вкусно Салат Свекольный, Караван Плов со Свининой, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Капучино. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dmitry.s.spiridonov
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