Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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68,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 42,74g | Prot: 56,69g | Carbs : 214,54g.
Pequeno Almoço: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сервелат, Белый Хлеб. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Велосипед - 33 minutos, Descansar - 23 horas e 27 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kseniya0604
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