And here again. I didn’t even eat a lot of high calorie foods yesterday. Maybe it’s cause I didn’t 💩. I can only hope.
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68,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 41,45g | Prot: 91,71g | Carbs : 75,64g.
Pequeno Almoço: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Cooked Sauerkraut, Real Good Foods Chicken Strips, Sweet Red Peppers, Tuna Fish Salad. Snacks/Outros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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