Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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105 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 23,09g | Prot: 93,14g | Carbs : 45,72g.
Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fakkrad
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