Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2015
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 34,54g | Prot: 133,52g | Carbs : 208,39g.
Pequeno Almoço: Roggenvollkornbrot, Roggenvollkornbrot, Kaffee, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Aprikosen, Hähnchenbrustfilet, Rosenkohl (Gefroren). Jantar: Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Rookhus Forellenfilets Natur. Snacks/Outros: Haribo Color-Rado, GutBio Knusperriegel Cashew, Lorenz Salzstangen, Erdbeeren, Aprikosen. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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