Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Líp: 97,06g | Prot: 100,92g | Carbs : 287,36g.
Pequeno Almoço: ПБК Медовик, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Зеленая Линия Азу из Индейки (Отварное). Almoço: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, ПБК Медовик. Jantar: Justbar Протеиновый Батончик Шоколадный Маффин с Капучино, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Кабачковые Оладьи с Сыром, Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Outros: Первый Вкус Сыр Творожный Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galya Che
|