Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 55,22g | Prot: 75,24g | Carbs : 123,90g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almoço: Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный Сливочный, Сэн Сой Нори. Jantar: ВкусВилл Манго, Midori Морская Капуста с Кимчи, Orecchio Oro Camembert. Snacks/Outros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|