Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 32,47g | Carbs : 99,29g.
Pequeno Almoço: Кофе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб с Ржаной Мукой, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная. Almoço: Самокат Сало Бутербродное с Чесноком, Yan Томатный Сок, Помидоры, Мираторг Картофельные Наггетсы, Ростагроэкспорт Сметана 20%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|