Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 78,72g | Prot: 86,26g | Carbs : 137,21g.
Pequeno Almoço: Сосиска в Тесте, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Almoço: Котлета Свиная, Холодник, Салат из Морской Капусты с Яйцом Крабами и Кукурузой Заправленный Йогуртом, Сметана . Jantar: Киви, Савушкин Кефир с Огурцом и Укропом , Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Евроопт Белок Яичный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|