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66,35kg
Kleine Schrittchen in die richtige Richtung
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66,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 23,23g | Prot: 37,13g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Almoço: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Hartgekochtes Ei, Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
GuMo ! bei solch tollen Schritten biste Ende Mai sogar unter deinem gewollten Ziel ! Fein weitermachen. Schönen Tag gwünscht. Kurze Arbeitswoche steht an Do. und Fr. wird bei uns gestreikt.
16 abr 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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