Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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58,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 65,53g | Prot: 69,49g | Carbs : 113,03g.
Pequeno Almoço: Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Wasa Original, Salatalık, Yağsız Kızarmış Yumurta, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. Almoço: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Jantar: Kıymalı Biber Dolması, Kornişon, Kıymalı Kabak Dolması, Torku Ayran, Marul, Salatalık, Berrak Acı Biber Turşusu, Yoğurt Çorbası. Snacks/Outros: Danone Activia Ananas, Hurma. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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