|
Вт 3200
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3077 kcal
|
Líp: 184,59g | Prot: 217,12g | Carbs : 148,26g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут (Розовый и Красный), ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Красные Яблоки. Almoço: Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Jantar: Мясновъ Окорочка Куриные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Наринэ, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|