Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 86,77g | Prot: 85,28g | Carbs : 167,07g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Капуста, Soignon Козий Сыр Мягкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Almoço: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Amanti Конфеты Дыня с Орехом в Шоколаде. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре, Помидоры. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|